きょうは宿直明けで、夕方には帰宅したのですが…しばらく意識を失っていました(笑)。目を覚ますと、もう午後9時。夕食の支度を何もしていなかったので、近所のスーパーに行って買い物をしてきました。

糖質制限ダイエット、今晩のメニューは豚バラと白菜の重ね鍋…いわゆる「ミルフィーユ鍋」です。小さい鍋で、あまり敷き詰めすぎると漏れてしまうので、あんまりきれいに「ミルフィーユ」にはなっていませんが。

これに糖質ゼロのビール、お刺身、茶碗蒸など。しかし白菜がボリューミーで結構おなかいっぱいになりました。糖質制限ではあるけれど…本当にこんなので痩せるのかしら?

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