きょうのお昼はすき家に行っていただきました。

牛丼のすき家!だけれど、糖質制限中なので牛丼は食べません。

きょういただいたのは「ロカボ牛麺」。ロカボとは「ロー・カーボハイドレート」(low carbohydrate)の略で、低炭水化物…つまり、糖質制限のことです。糖質制限をしている人にはおなじみのことばです。

ロカボ牛麺はこんにゃく麺を使っているので、糖質は22gと糖質制限的にはずいぶんと優秀。ネット上ではずいぶん酷評されているお味も、結構いけました。おなかもいっぱい。ただ、あげがすごく甘い!砂糖が使われているのなら、これを抑えるだけで糖質はもっと低くなると思います。

夜は同業他社の先輩と飲み会(^^)。たぶん高松では、この人と一番飲んでるんじゃないか(笑)。

高松市中心部の「豚満」というお店に来ました。安くてボリューミー。1500円で飲み放題を付けられるので、少なくとも3杯以上は飲む私たちは飲み放題で。最初の1杯だけビールをいただきましたが、それ以外は糖質オフのハイボールで。ちなみに豚肉は糖質がほぼないので、糖質制限をしていても気にせずに食べることができます。ただ先輩が注文したフライドポテトは禁物!じゃがいもは糖質的にアウトなんですねえ~。我慢できなくて2本くらい食べたけど(^^;)。

ベロンベロンに酔っ払って帰りました(笑)。

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