最近、毎日血圧を測っています。1日に2回、朝の出勤前と夜の就寝前です。

と言うのが、先月体調を崩して病院に行った際に血圧を測ったところ、びっくりするほど高かったんです。もともと血圧は高めな方ですが、それにしても高い。思わず医師に「こんな数字、初めてです」と話したら「病院での血圧測定は往々にして高く出るので、家で測ってみては」と助言されたという次第。

さっそくオムロンの血圧計をビックカメラの通販でポチり、一時帰国していた妻に北京まで持って帰ってきてもらいました。毎日測っているのですが……あれ？全然高くありません。家庭で血圧を測ると病院より低めに出ることが多いそう。そんなこともあって家庭血圧の基準値は低く設定されているそうですが、それに照らし合わせたって全く問題のない正常値です。

調べると、病院で血圧を測ったときだけ血圧が高く出る「白衣性高血圧」というものがあるよし。日常と違う病院の中で、白衣を着た医師や看護師を見て不安や緊張など精神的ストレスを受けると交感神経が刺激され、血圧が高くなってしまうとのこと。うーん、病院に行ってそんなに緊張しているとは思わないけどなあ。今回購入した血圧計はBluetoothでスマートフォンと接続して日々の血圧の数値を管理することができるので、記録を残していきたいと思います。