日: 2020年4月4日

前にも書きましたが……ちょっとここ最近、体の重みを感じるようになりまして（太ったということです）ジムにも通っていたのに、新型コロナウイルスの影響もあり控えているところ*1新型コロナウイルスの感染を防ぐために「3つの密」（換気の悪い密閉空間、人が密集する場所、密接した近距離での会話）を避けると効果的だとされています。

しかし外出自粛で家に篭もってばかりではより太っちまう……ということで、近所をランニングすることにしました。人に会うわけではないし、屋外を走るだけなら大丈夫でしょう！

するとこれが楽しい！「きょうは○キロ走ろう」などとあらかじめルートを決めて走るのですが、そのときに今まで通ったことのない道にするんです。そうすると「こんな店があったの！」「おしゃれなカフェ！」「何、この商店街！」みたいな発見の多いこと多いこと。

ジムでマシンを走っているだけだとマシンに設置されたテレビを見ているか、音楽を聴いているかくらいですが、外を走るとこういう発見が楽しめるんですね。

神田川沿いを走っていると……これは……な、なに！？

まるでショッカーのアジトのような謎の建物……よくよく見てみると神社でした（不謹慎なことを言ってしまい、失礼しました）。まるでデザイナーズマンションのような建物。

八津御嶽（やつみたけ）神社というそうで、テレビなんかでよく紹介されているそうです。川の向かいには立派な桜の木も。今度は昼にランニングしに来てみたいですね(^^)。

神田川の向こうに見えるのは東京都庁。

すごーい。ブルーにライトアップされています。毎年4月2日は国連が定める「世界自閉症啓発デー」なのだそうです。そういうこともあって、4月2日から8日を厚生労働省が「発達障害啓発週間」に定めていて、日本各地で自閉症等の発達障害について啓発する活動が行われています。このブルーのライトアップも普及啓発の一環なんだそうです。

この神田川沿いに来るたびにチョロチョロ川の流れる音を聞きながら、遠くに新宿のビル群を眺めながら住めるなんてすてき！なんて思っています（根っからの田舎者なので、このくらい刺激的なのが好きなのです）。

しかし外をランニングすると、同じ時間走ってもジムに比べてヘトヘト。場所によって高低差があったり、地面のコンディションが違ったりするからなのでしょうか。赤信号で止まるたびに心の中で「ラッキー」と思っちゃいます。でもいろんな発見があって、楽しいです。